Protizánětlivé účinky
Pomáhá snižovat záněty v těle, vhodné při bolestech svalů a kloubů.
O účinku
Protizánětlivé rostliny mohou pomoci při akutních i chronických zánětech. Podporují přirozené hojivé procesy v těle a snižují nepříjemné projevy jako jsou bolest, otok a zarudnutí.
Vybrané byliny působí na různé typy zánětů. Často se využívají při bolestivých kloubech, namožených svalech, po úrazu nebo při zánětech kůže a sliznic. Jemně působící druhy jsou vhodné i na dlouhodobé užívání v rámci prevence.
Protizánětlivé účinky bylin mohou dobře doplnit klasickou léčbu a pomoci zlepšit celkový komfort každodenního života.
Přínosy a účinky
Úleva pro klouby a svaly
Pomáhá snižovat zánětlivou bolest a ztuhlost kloubů i namožených svalů při běžné zátěži i po pohybu
Podpora regenerace po zátěži
Urychluje zotavení tkání po přetížení, úrazu nebo dlouhé túře a podporuje přirozené hojivé procesy
Zklidnění kůže a sliznic
Pomáhá mírnit zarudnutí a podráždění kůže i sliznic a je vhodné jako doplněk při citlivosti nebo svědění
Jemná dlouhodobá podpora zánětu
Vhodné pro dlouhodobé zařazení u opakovaných nebo chronických zánětlivých potíží jako součást režimu a životosprávy
Jak to funguje
Protizánětlivé rostliny působí na látky zodpovědné za zánět, např. prostaglandiny a cytokiny, a tím snižují zarudnutí, otok a bolest. Často obsahují flavonoidy, silice nebo salicyláty, které podporují mikrocirkulaci a urychlují regeneraci tkání.
Pro koho je vhodné
Vhodné pro
Nedoporučuje se při
Nejlepší rostliny s tímto účinkem
Borovice lesní
Pinus sylvestris
Smrk ztepilý
Picea abies
Ostružiník ježiník
Rubus caesius
Kozlík lékařský
Valeriana officinalis
Divizna velkokvětá
Verbascum densiflorum
Hluchavka bílá
Lamium album
Kompletní seznam 20 rostlin s účinkem podpora imunity
Sezónnost
Dostupnost rostlin s účinkem "Protizánětlivé účinky" během roku.
Led
4
Úno
4
Bře
15
Dub
22
Kvě
31
Čer
33
Čvn
28
Srp
26
Zář
25
Říj
13
Lis
6
Pro
4
Recepty s tímto účinkem
Divoké bylinkové máslo
Diviznový sirup
Heřmánkový čaj (domácí směs)
Další recepty pro podporu zdraví a imunity
Další články na toto téma
Léčivé účinky
Bez černý: Léčivé účinky a jak ho správně zpracovat
Sezóna
Jarní byliny pro posílení imunity
Edukace
Přírodní zdroje vitamínu C v divokých rostlinách
Další články o zdraví, bylinkách a přírodní medicíně
Bezpečnost a upozornění
Důležité informace před užíváním
Tento účinek se může projevovat různě u každého organismu. Vždy konzultujte užívání léčivých rostlin s lékařem, zvláště pokud trpíte chronickým onemocněním nebo užíváte léky.
Kontraindikace a zvláštní skupiny
U aktivních žaludečních nebo dvanáctníkových vředů a těžší gastritidy mohou některé protizánětlivé byliny dráždit sliznici (zejména u koncentrovaných forem). Opatrnost je vhodná u poruch srážlivosti krve, před plánovaným chirurgickým výkonem a při těhotenství (některé druhy). U chronického onemocnění jater či ledvin je vhodná konzultace před dlouhodobým užíváním.
Alergické reakce
Alergie se může projevit vyrážkou, svěděním, otokem nebo dušností – zejména u osob citlivých na silice či salicyláty. U hvězdnicovitých (Asteraceae) a u pryskyřičnatých rostlin je riziko kontaktní dermatitidy vyšší. Při zevní aplikaci proveďte test na malé ploše kůže.
Interakce s léky
Riziko interakcí je hlavně s antikoagulancii a antiagregancii (např. warfarin, DOAC, ASA) a s NSAID (kumulace účinku na krvácení či žaludek). Některé rostliny mohou ovlivnit metabolismus léků přes CYP enzymy. Při pravidelném užívání léků na ředění krve nebo před operací konzultujte odborníka.
Tyto informace jsou pouze informativní a nenahrazují odbornou lékařskou konzultaci. V případě pochybností nebo zdravotních potíží vždy konzultujte s lékařem.